全民养生时代到来，央视、平安健康保险联手为你的健康蓄能！
今年三月春意渐浓，却迎来北方大雪、南方暴雨，气温变化反复无常，倒春寒的威力不容小觑，很多人手上开始长水泡，脱皮，皮肤总是奇痒难耐……止不住的痒，祸竟在湿疹？其实预防湿疹有高招，不仅要讲究治疗策略，还要注重日常科学护理。3月25日，CCTV-1《生活圈》与平安健
养生
《大伙之家》中医养生特辑，意外发现周震南隐藏的模仿能力
随着《大伙之家》节目的热播，社区的生活越来越精彩，社区居民们的互动也是越来越有趣，每期节目看着社区小伙们在过程中玩得不亦乐乎，放飞自我~都很羡慕这样简单快乐的生活，和朋友在一起真的太开心了！
旺旺推出「养生米饼」新品，32项食品安全国标发布…|一周热闻
近日，统一旗下100%果汁品牌元气觉醒推出元气觉醒100%复合果汁系列新品，共有苹果汁和桃复合果汁两个口味。据了解，为了吸引儿童，元气觉醒联名旗下干脆面品牌小浣熊，用小浣熊IP和形象，旨在为儿童带来奇“浣”好滋味。该儿童果汁采用自然成熟而非人工催熟的水果制成，
36岁男子狂拔20个火罐截瘫：别让“养生自信”，变成“偏方毒药”
上海36岁的李先生，曾把“满背火罐”当成养生勋章。出事前一天，他还在家庭群晒出后背扣着10个火罐的照片，配文“中医博大精深，颈椎病马上好”，底下亲戚纷纷点赞“会过日子，省了针灸钱”。
年轻人的轻养生指南｜这些&
成年人的快乐，有时候真的可以"吃"出来！最新研究显示，肠道菌群与大脑情绪中枢存在直接对话机制，通过科学饮食调节神经递质分泌，正在成为对抗焦虑的新武器。
拔火罐拔瘫痪了？武汉爷爷的悲剧，是咱们都该上的一堂养生安全课
友友们，不知道你发现没有，咱们一到了三四十岁，这身体啊，就跟用了多年的车似的，时不时就得“保养”一下。哪儿有点酸痛僵硬，都成了家常便饭。
我六十岁，观察发现，活过九十岁的老人，不是靠养生，而靠这三点
有一天清晨，我站在公园的长椅旁，看着几位鹤发老人舒展着微笑，步履坚定地走在晨光中。我突然意识到，那些跨过九十岁门槛的人，真正的“秘诀”并不在于吃了多少枸杞、喝了几杯热水，也不只是坚持锻炼和注意饮食。真正支撑他们一路走来的，是无形却最有分量的三样东西。
年轻人“邪修”养生，把中药挂在耳朵上
9月24日晚，2025山东（长清）“扁鹊故里”中医药文化旅游体验周的中医药文化市集上，一个个结合传统养生智慧与当代生活方式的摊位，吸引众多市民游客穿梭其间。在各式各样的摊位里，一个精美的饰品摊位吸引了不少年轻女性的驻足——当归、茯苓、黄芪、山楂……常见的中药材
省事！早餐越来越简单，老公却夸不停，网友：懂养生！
她数了数，梅干菜饼、牛肉饼、蒸蛋、烤红薯、南瓜山药豆浆、水煮毛白菜、野生猕猴桃，七样，花不了二十分钟，却把65岁以后最容易缺的蛋白质、膳食纤维、维D一次补齐。
秋天的第一波“养生局”，约起！
肿瘤科主任，主任中医师。擅长肿瘤的中西医结合诊治，尤其擅长胃肠癌、肺癌、乳腺癌的精准个体化防治。
茶色素：年轻一代的“科技养生”新宠
在健康消费升级的浪潮中，传统茶饮正以全新姿态拥抱年轻市场。养生4S健康驿站数据显示，近年来，90后、00后对个性化、功能化、健康化的茶食品需求激增，茶功能饮料、养生水、低糖零食等产品快速走红。而茶色素，作为科技茶饮的代表，凭借其独特的健康属性，正悄然成为百姓健
睡硬板床治腰痛？揭秘传统养生误区背后的群体盲从心理
"腰疼就睡硬板床"——这句流传数十年的养生口诀，正在被现代医学证伪。健康中国最新发布的科普数据显示，超60%盲目选择硬板床的消费者反而加重了腰痛症状。当传统智慧遭遇科学验证，我们是否该重新审视那些根深蒂固的健康信条？
睡前除了玩手机还能做的100件事！第60件
? 瘦瘦肚腩 60 / 100如果你也是肚子赘肉多、驼背圆肩、手臂粗的，跟练这个动作可以瘦全身。每天只需要五分钟。#我的养生仪式感 #在小红书轻养生 #我的健康生活 #随时随地轻养生 #云婆婆百岁记 #内容过于真实 #去班味养生局 #肩颈大作战 #腰椎拯救日
秋天别只喝白开水！3杯“养生饮”润肺解郁强免疫，安稳过深秋！
入秋之后，身体总被各种小问题缠上，喉咙干得发紧，喝再多水也不解渴；看着萧瑟的落叶，情绪莫名低落，连睡眠都变差了；早晚温差大，稍不注意就容易感冒。
睡前除了玩手机还能做的100件事！第59件
? 放松脖子 59 / 100亲测非常有用！每天花五分钟跟练，消除肩颈酸痛和富贵包，对久坐办公和学习的姐妹很有用。#在小红书轻养生 #拥抱我的身体信号 #我的养生仪式感 #我的健康生活 #内容过于真实 #随时随地轻养生 #肩颈大作战 #腰椎拯救日记 #云婆婆
诗意江城：《我玩直播乐大伙》我直播 探养生 道法自然天活跃
一、做了一辈子的职业演出，吹拉弹唱，琴棋书画都有自己的原创作品。
不是靠“科学食谱”长寿，反而活得更久？
诊室里，年轻医生一边给刘奶奶量血压，一边忍不住问。老人的脸上带着暖意，声音宏亮，指甲也泛着红润。她没有特别的保健习惯，想吃就吃，想睡就睡，同龄人纷纷头发花白、行动迟缓，而她连杵拐都不用。
五十岁了，人生过半，如何养生避免加速衰老呢？医生有5点建议
为什么人一过50岁，身体就像踩了“加速键”，各种小毛病扎堆出现，容貌也明显比前几年变化大？老林今年52岁，之前一直精神头十足，爬山带娃样样不落。可最近他发现，晚上睡觉总觉得不踏实，爬楼梯开始喘，镜子里的自己“老相”每天都在加深。这天他忍不住问医生：“咋感觉这几
这个你还没吃吗？传统八珍糕，自带养生密码：无蔗糖配方解锁健康新体验
当茯苓遇上人参，当山药邂逅莲子，这些穿越千年的草本精华在一方糕饼中完成奇妙交融。八珍糕作为明清宫廷御用的养生糕点，如今以无蔗糖配方重新走进现代人的生活。不同于市面甜腻的糕点，这款手工八珍糕用麦芽糖醇替代白砂糖，甜度恰到好处地控制在18度，既保留了传统糕点的绵密
中老年养生必看！辅酶 Q10 十大品牌测评，益臣康为何成护心首选？
“人过四十五，心脏先打鼓。”这不是一句玩笑，而是很多中年朋友深夜发朋友圈的真实写照。爬两层楼就喘、熬夜加班就心慌、体检报告上“窦性心律不齐”几个字像定时炸弹，让人翻来覆去睡不着。于是，大家把目光投向了同一个名字——辅酶Q10。可打开电商页面，上百个品牌、几十种